Hors collection Sports et santé | Éditions Cristel https://www.editions-cristel.com Saint-Malo, les livres, la Bretagne et la mer... Fri, 22 May 2026 13:22:09 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.editions-cristel.com/wp-content/uploads/2018/09/cropped-EDC-Logo-web-32x32.jpg Hors collection Sports et santé | Éditions Cristel https://www.editions-cristel.com 32 32 La Spirale du sens. Retrouver de l’énergie et du sens en 7 étapes https://www.editions-cristel.com/produit/la-spirale-du-sens/ Wed, 01 Apr 2026 08:56:24 +0000 https://www.editions-cristel.com/?post_type=product&p=292139 À paraître le 5 juin
Textes de Luc Mory et Olivier Lenoir
Fatigue, solitude, anxiété collective : et si la cause des symptômes de notre époque n'était pas extérieure mais intérieure ? Ce guide propose une méthode simple et concrète à tous ceux qui recherchent, personnellement ou professionnellement, de l'énergie et du sens. Une démarche fondée sur des travaux scientifiques et sur une expérience réelle menée pendant 6 ans avec un groupe confronté à de rudes épreuves : faillite, dépression, violence, addiction, cancer, deuil. La méthode ? Un chemin progressif en 7 étapes pour trouver sa place dans le monde. Et un petit groupe de partage où l'on peut dire ce que l'on vit en profondeur. Parce qu'un être humain qui se sent compris retrouve immédiatement joie et énergie.]]> Fatigue, solitude, anxiété collective : et si la cause des symptômes de notre époque n’était pas extérieure mais intérieure ?
Ce guide propose une méthode simple et concrète à tous ceux qui recherchent, personnellement ou professionnellement, de l’énergie et du sens. Une démarche fondée sur des travaux scientifiques et sur une expérience réelle menée pendant 6 ans avec un groupe confronté à de rudes épreuves : faillite, dépression, violence, addiction, cancer, deuil.

La méthode ? Un chemin progressif en 7 étapes pour trouver sa place dans le monde. Et un petit groupe de partage où l’on peut dire ce que l’on vit en profondeur. Parce qu’un être humain qui se sent compris retrouve immédiatement joie et énergie.

« Ce livre nous touche, nous interroge, parfois même nous déstabilise. Dès les premières pages, on ressent un apaisement auquel on ne s’attend pas. » Catherine Testa

Points forts
Opérationnel : mode d’emploi complet pour lancer son propre groupe de 7 personnes.
Ni thérapeutique, ni spirituel – une approche universelle, accessible à tous.
Né de l’expérience vécue : six ans de pratique hebdomadaire, pas une théorie.
Ancré dans la recherche : chaque chapitre fait référence à des travaux scientifiques.
Écrit à deux voix : un entrepreneur de l’économie sociale et un ancien P.-D.G. du secteur privé.

]]> Le Grand Dictionnaire du cyclisme breton https://www.editions-cristel.com/produit/le-grand-dictionnaire-du-cyclisme-breton/ Fri, 29 Oct 2021 10:21:30 +0000 https://www.editions-cristel.com/?post_type=product&p=289918 par Georges Cadiou Le premier dictionnaire mettant à l’honneur les coureuses et coureurs professionnels, indépendants et amateurs, des cinq départements bretons, avec 1 600 entrées de noms. Préface de Christophe Penot]]> 1 600 noms de coureurs et de coureuses, pour raconter ce qu’il ne faut jamais oublier : la Bretagne est la fille aînée du cyclisme ! Une réalité née dès 1869, date des premières compétitions disputées à Rennes. Une réalité confirmée en 1891, lorsque Charles Terront remporte, avec Paris-Brest-Paris, la première épopée cycliste de l’histoire. Puis viendra le Tour de France, où s’illustreront quatre des meilleurs Bretons : Lucien Mazan, Jean Robic, Louison Bobet, Bernard Hinault… Impressionnants champions ! Des tailleurs de pierre ou des paysans pour la plupart, courageux, durs au mal, qui portent, sur route comme sur piste, les vertus d’un cyclisme offensif et ambitieux. Morin, Poulain, Cloarec, Goasmat, Tassin, les frères Groussard, Ignolin, Guimard, les frères Madiot, Gomez, Pensec, Heulot ou encore Warren Barguil et David Gaudu : chaque génération eut ses champions, que le journaliste-écrivain Georges Cadiou présente ici en détail. Tous les palmarès, toutes les victoires, tous les exploits, sans oublier les anecdotes ! Sans oublier non plus ce dont personne n’avait jamais parlé : les femmes cyclistes, le cyclo-cross et le VTT ! Bref, un dictionnaire aussi complet que savoureux. Plus de 150 années de cyclisme en Bretagne : un formidable morceau d’histoire.

]]> Ma liberté de rouler https://www.editions-cristel.com/produit/david-moncoutie-ma-liberte-de-rouler/ Sun, 16 Feb 2014 16:41:24 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/ma-liberte-de-rouler/ David Moncoutié Préface de Thierry Vittu La première biographie de David Moncoutié. « Etre champion sans se doper » : un défi relevé par David Moncoutié tout au long de sa carrière exemplaire.]]> Il voulait devenir un champion sans jamais se doper. C’était son défi, son ambition de sportif exemplaire qui aimait passionnément le vélo… Un défi que David Moncoutié a relevé tout au long de ses seize années de carrière professionnelle sous le maillot Cofidis. Et quelle carrière ! Deux victoires d’étape dans le Tour de France et quatre dans le Tour d’Espagne dont il a aussi ­terminé meilleur grimpeur à quatre reprises. Autrement dit, aux pires moments de l’histoire du cyclisme (affaire Festina, affaire Armstrong), David Moncoutié a démontré ce qu’il faut aujourd’hui répéter dans tous les clubs : oui, on peut, on doit, gagner sans tricher ! Oui, le sport est une formidable et belle école de vie ! Dans ce livre, David Moncoutié raconte, pour la première fois, les nombreux souvenirs de sa remarquable carrière. Un témoignage attachant et sincère. En toute liberté…

]]> Mieux manger, bien maigrir. La méthode Fenioux https://www.editions-cristel.com/produit/mieux-manger-bien-maigrir-la-methode-fenioux/ Mon, 28 Feb 2011 21:00:52 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/mieux-manger-bien-maigrir-la-methode-fenioux/ Christophe Penot Le génie des protéines et d’une alimentation équilibrée. Célèbre pour ses laboratoires de phy­tothérapie, Christian Fenioux dévoile ici quelques secrets pour une bonne alimentation et une meilleure santé. Il offre une nouvelle méthode pour maigrir et rester mince : une méthode originale qui respecte le rythme de vie de chacun et n’entraîne ni carences, ni frustrations.]]> « Quand je lis dans les journaux qu’un Français sur trois est en surpoids, et que cette situation est « inéluctable », je m’insurge ! », prévient Christian Fenioux, le célèbre phytothérapeute. Car cet homme, qui a perdu jadis 25 kilos sans jamais les reprendre, sait qu’une bonne hygiène de vie, ainsi que de meilleures habitudes alimentaires, sont les deux clés pour maigrir définitivement.
Une bonne hygiène de vie, c’est-à-dire des menus faciles, rapides, variés, légers, équilibrés et appétissants, qui reposent sur le respect des apports en vitamines et minéraux et sur une consommation nouvelle de protéines. Parce que le secret de la Méthode Fenioux tient à une prouesse nutritionnelle : la mise au point des premiers vrais aliments hyperprotéinés.
Aujourd’hui, des milliers d’hommes et de femmes, soucieux de leur poids et de leur santé, se rallient à la méthode Fenioux. Pour apprendre à mieux manger et à bien maigrir. Pour se décider à mieux vivre.

Vingt ans d’expérience ont fait de Christian Fenioux l’un des leaders de la phytothérapie en Europe. Ses découvertes sur les pâtes, les purées, les semoules, les riz hyperprotéinés, mais aussi sur les pains à faible index glycémique, marquent ainsi un formidable tournant dans la longue histoire de la diététique minceur.

]]> Lucien Gaudin le Maître des armes https://www.editions-cristel.com/produit/lucien-gaudin-le-maitre-des-armes/ Mon, 28 Feb 2011 20:59:06 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/lucien-gaudin-le-maitre-des-armes/ par Laurent-Frédéric Bollée Préface de Philippe Boisse Déjà présenté comme le meilleur épéiste du monde à 20 ans, Lucien Gaudin réussit la prouesse de décrocher deux médailles d’or lors des Jeux Olympiques de 1928, à 42 ans. Il  est si doué qu’il reçoit — fait unique dans l’histoire du sport fran­çais — le titre de « hors­-­classe » dès 1919. Une vie digne d’un roman, magistralement racontée par Laurent-Frédéric Bollée.]]> Déjà présenté comme le meilleur épéiste du monde à 20 ans, Lucien Gaudin réussit la prouesse de décrocher deux médailles d’or lors des Jeux Olympiques de 1928, à 42 ans. Il est si doué qu’il reçoit — fait unique dans l’histoire du sport fran­çais — le titre de « hors­-­classe » dès 1919. Une vie digne d’un roman, magistralement racontée par Laurent-Frédéric Bollée.

]]> Bernard Hinault https://www.editions-cristel.com/produit/bernard-hinault/ Mon, 28 Feb 2011 20:57:43 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/bernard-hinault/ Philippe Bouvet Collection Les Trésors du cyclisme Premier titre d’une nouvelle collection d’art numérotée consacrée aux grands champions cyclistes, cette biographie, présentée sous un luxueux coffret, est accompagnée d’une lithographie originale de Roger Blachon imprimée sur Vélin d’Arches, numérotée et signée par l’artiste. Le tirage de l’ouvrage est limité à 250 exemplaires.]]> Premier titre d’une nouvelle collection d’art numérotée consacrée aux grands champions cyclistes. Cette biographie de Bernard Hinault, présentée sous un luxueux coffret, est accompagnée d’une lithographie originale de Roger Blachon imprimée sur Vélin d’Arches, numérotée et signée par l’artiste. Le tirage de l’ouvrage est limité à 250 exemplaires.

]]> Le Prix Pierre-Chany https://www.editions-cristel.com/produit/le-prix-pierre-chany/ Mon, 28 Feb 2011 20:56:24 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/le-prix-pierre-chany/ Christophe Penot Vingt années d’aventures cyclistes et d’histoire de la presse. Il fut le plus grand journaliste du cyclisme et un Prix littéraire porte son nom. Regard sur vingt saisons de Prix Pierre-Chany (trophée COFIDIS).]]> Vingt années d’aventures cyclistes et d’histoire de la presse. Il fut le plus grand journaliste du cyclisme et un Prix littéraire porte son nom. Regard sur vingt saisons de Prix Pierre-Chany (trophée COFIDIS).

]]> Henri Desgrange, l’homme qui créa le Tour de France https://www.editions-cristel.com/produit/henri-desgrange-l-homme-qui-crea-le-tour-de-france/ Mon, 28 Feb 2011 20:55:21 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/henri-desgrange-l-homme-qui-crea-le-tour-de-france/ Jacques Seray et Jacques Lablaine La première biographie consacrée à Henri Desgrange, ancien champion cycliste devenu grand patron de ­presse. Il lança L’Auto, ancêtre de l’Équipe. Puis, en 1903, il créa le Tour de France. Avant de s’engager comme volontaire, à 52 ans, dans les tranchées de la Première Guerre mondiale. Un destin qui force l’admiration du lecteur.]]> Henri Desgrange, l’homme qui créa le Tour de France. Il fut, au début des années 1900, l’un des hommes les plus ­puissants de France. D’abord, il fonda L’Auto-Vélo, ancêtre de L’Équipe, dont il fit un journal sportif partout admiré dans le monde. Ensuite, il créa le cyclisme, qu’il dirigea d’une main de maître. Car Henri Desgrange était de ces géants qui déplacent les montagnes ! Visionnaire, énergique, autoritaire, entreprenant et quasi milliardaire, il eut le courage de reprendre l’uniforme en 1917, à 52 ans. Il s’engagea sur le front comme il s’était engagé toute sa vie dans l’éducation par le sport. C’est ce destin incroyable, à la fois mystérieux et mythique, qui est ici raconté pour la première fois.

]]> L’incroyable épopée de Marseille-Paris 1902 https://www.editions-cristel.com/produit/l-incroyable-epopee-de-marseille-paris-1902/ Mon, 28 Feb 2011 20:53:48 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/l-incroyable-epopee-de-marseille-paris-1902/ Didier Rapaud Le premier ouvrage sur la fabuleuse course qui décida Henri Desgrange à lancer le Tour de France. Car c’est en 1902 que  Lucien Lesna, champion héroïque, triomphe dans la seule édition de Marseille-Paris. Derrière, les dégâts sont considérables. Le deuxième, Muller, a sept heures de retard ! Le peloton n’existe plus, laminé par la tempête. « Jamais je n’ai autant souffert », confiera Lesna.]]> Le premier ouvrage sur la fabuleuse course qui décida Henri Desgrange à lancer le Tour de France.
Car c’est en 1902 que Lucien Lesna, champion héroïque, triomphe dans la seule édition de Marseille-Paris. Derrière, les dégâts sont considérables. Le deuxième, Muller, a sept heures de retard ! Le peloton n’existe plus, laminé par la tempête. Et Charles Kerff est mort, victime d’une terrible chute. « Jamais je n’ai autant souffert », confiera Lesna. Cependant, la foule l’acclame. C’est un délire. L’Auto-Vélo, le journal organisateur, vend plus de deux millions d’exemplaires en six jours. Comblé, Desgrange peut désormais relever son nouveau défi : la création du Tour de France.

]]> Rennes au temps des vélodromes https://www.editions-cristel.com/produit/rennes-au-temps-des-velodromes/ Mon, 28 Feb 2011 20:44:59 +0000 http://wp1.editions-cristel.com/produit/rennes-au-temps-des-velodromes/ Jean Bobet Frère de Louison et ancien champion lui-même, Jean Bobet retrace l’histoire du cyclisme en Bretagne depuis le XIXe siècle, lorsque le vélo devint un nouveau moyen de locomotion puis de compétition. Il raconte la création des vélodromes de Rennes, les courses inoubliables, les champions qui s’affrontèrent. Une histoire épique et savoureuse sous la plume alerte et enjouée de Jean Bobet.]]> C’était au temps où le Grand Rennes comptait 70 000 habitants. Dans le cadre des fêtes traditionnelles du Mail Donges, élus et sportsmen se rassemblaient au vélodrome Laennec pour applaudir les exploits du jeune Morin, un Breton qui, dès 1895, deviendrait célèbre dans toute l’Europe — une sorte de Louison Bobet ou de Bernard Hinault avant l’heure… Car les archives en témoignent : grâce à Rennes, à ses clubs, à sa piste, la Bretagne est très vite devenue le berceau cycliste de la France. La Bretagne a pris place dans la grande histoire du sport ! C’est cette histoire, une histoire épique et savoureuse, que raconte ici Jean Bobet d’une plume alerte et enjouée.

Frère de Louison, Jean Bobet a mené lui-même une carrière cycliste prestigieuse (il fut sacré champion du monde universitaire et il gagna Paris-Nice en 1955). Il fut journaliste à l’Équipe, à RTL et au Monde. Il dirigea aussi des centres de Thalassothérapie avec son frère.

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